Gerakan Rumah Kecil dan Kelebihan Perampingan

Orang-orang membicarakan tentang gerakan rumah mungil. Apa itu? Apakah rumah-rumah kecil itu sedang dipindahkan ke jalan ke tempat yang sangat kecil? Apakah ini gerakan politik? Gerakan ini adalah semua segmen masyarakat yang menyatakan bahwa orang-orang mengurangi ruang atau ruang yang mereka tempati.

Jika Anda belum pernah mendengarnya, gerakan rumah mungil adalah tren yang sedang berkembang dan bukan hanya sekedar iseng. Sudah ditampilkan di televisi jaringan di seluruh dunia. Apa yang membuat gerakan kecil begitu besar, dan apa yang menentukan apa itu rumah kecil? Rumah rata-rata di Amerika hanya berukuran kurang dari 3.000 kaki persegi. Rumah mungil dibangun dengan fokus pada kehidupan sederhana yang lebih kecil sehingga rata-rata sekitar 400 hingga 500 kaki persegi. Beberapa rumah kecil sangat kecil, sekitar 65 kaki persegi.

Tapi Mengapa Gerakan Menuju Perampingan Rumah?

Gerakan ini adalah semua tentang efisiensi, menghemat sumber daya alam, dan menyelamatkan lingkungan. Orang-orang yang prihatin dengan faktor-faktor ini dalam masyarakat sangat peduli pada jumlah sumber daya alam (dan limbah yang menyertainya) yang dihasilkan setiap kali rumah ukuran standar dibangun.

Dan jika Anda memasukkan semua sumber daya yang masuk ke dalam mempertahankan rumah ukuran standar yang lebih tua, argumen yang baik dapat dibuat bahwa pepatah lama "Lebih besar lebih baik" tidak lebih baik lagi. Sebagai contoh: Jika sebuah rumah mungil seluas sekitar 200 kaki persegi dibangun di daerah terpencil yang jauh dari kota-kota yang luas, rumah itu meninggalkan hampir tidak ada dampak atau jejak karbon di lingkungan alam di sekitarnya. Dan di banyak daerah, rumah-rumah kecil menggunakan panel surya sebagai sumber energi mereka.

Rumah Kecil Juga Ramah Secara Ekonomi

Ketika Anda mempertimbangkan banyak mobil saat ini harganya lebih dari $ 50.000, mudah untuk melihat nilai ekonomi dalam terlibat dalam gerakan rumah mungil. Rumah-rumah kecil atau rumah-rumah dapat berharga sekecil $ 37.000 jika Anda membeli yang sudah jadi atau yang sudah jadi. Jika Anda membangunnya sendiri, Anda akan menghemat lebih banyak.

Banyak orang berpikir bahwa membeli rumah mungil berarti tinggal di kotak kardus atau sesuatu seperti itu. Tidak begitu. Karena biaya rumah kecil sangat rendah, pembangun dapat fokus pada bahan bangunan berkualitas lebih tinggi yang lebih hemat energi dan bertahan lebih lama daripada bahan yang digunakan dalam bangunan rumah tradisional.

Gerakan rumah kecil juga menyediakan sarana kepemilikan rumah yang terjangkau bagi orang-orang yang rumahnya hancur saat angin topan di sebelah tenggara AS dalam sepuluh tahun terakhir. Beberapa orang yang rumahnya hancur total tidak dapat membangun kembali, atau mereka tidak memiliki cakupan asuransi yang cukup untuk membangun kembali rumah yang mereka miliki sebelumnya. Rumah yang sangat kecil memberikan kehidupan yang nyaman dan aman bagi mereka.

Perampingan ke Perumahan Sederhana Adalah Jawaban untuk Beberapa Orang

Ada beberapa orang yang belum terpengaruh oleh bencana alam atau kehancuran keuangan. Mereka hanya ingin bergabung dengan gerakan karena bagi banyak orang di masyarakat sibuk hari ini, kesederhanaan adalah raja. Banyak orang di masyarakat selama beberapa dekade terakhir telah menemukan diri mereka bekerja dalam minggu kerja yang panjang dan mendapatkan sedikit waktu istirahat, hanya untuk menghabiskan waktu itu secara konstan mempertahankan rumah besar yang hampir tidak pernah mereka habiskan kapan pun. Meskipun rumah kecil akan selalu seperti itu, gerakan rumah mungil tumbuh menjadi sesuatu yang besar.

Mengapa Comply? Gerakan menuju W3C Compliance

Internet: alat canggih dengan kemungkinan tak terbatas untuk memajukan bisnis, menghubungkan orang dan berbagi informasi. Kami percaya bahwa dengan peluang itu ada tanggung jawab nyata untuk memahami kompleksitasnya dan memberikan solusi universal untuk masalah-masalahnya.

Untuk pengembang Web, khususnya, tanggung jawab jatuh pada pembuatan situs yang bertujuan untuk memaksimalkan kontak klien melalui kendaraan fungsional yang baik, yang mendorong lalu lintas dan menghasilkan penjualan. Dan dalam ekonomi global saat ini, itu juga berarti menggunakan kode yang sesuai dengan W3C.

Berbagi Pengetahuan

Untungnya, komunitas Internet dapat menjadi lingkungan yang sangat ramah dan membantu; yang memahami perlunya universalitas, mengembangkan protokol untuk memenuhi kebutuhan dan membaginya dengan massa. Satu kelompok non-partisan yang memainkan peran penting dalam membangun landasan bersama di Internet adalah World Wide Web Consortium. W3C, sebagaimana diketahui, mengklaim misi untuk "memimpin Web secara maksimal" dengan mengembangkan dan menyebarkan teknologi dan pedoman antar-operable.

Salah satu pencapaiannya yang paling signifikan telah memecah penghalang antara bisnis dan basis pelanggan penuh mereka dengan membuat panduan pengkodean untuk situs Web yang memungkinkan browser apa pun untuk melihat halamannya. Ini berarti mega-browser seperti Internet Explorer dan muncul opsi open-source seperti Mozilla dan Firefox dapat hidup berdampingan di Internet tanpa mempengaruhi garis bawah perusahaan.

Berbicara Bahasa

Memahami pentingnya kepatuhan W3C dalam pengkodean situs Web Anda adalah konsep yang langsung. Ini semudah mengenali tidak semua pelanggan Anda menggunakan teknologi yang sama dengan Anda, dan bahwa membangun situs Web Anda agar dapat diakses oleh sejumlah besar pengguna sangat penting.

Sementara itu – dan kebanyakan masih – cukup aman untuk mengasumsikan banyak pengguna yang berselancar di Web dengan Internet Explorer atau Netscape sebagai browser mereka, kami yakin bahwa cukup cepat, itu tidak akan terjadi. Peselancar yang tumbuh dengan cepat memilih untuk menggunakan peramban sumber terbuka seperti Mozilla dan Firefox, bukan "sumber merek-nama".

Ketika ditulis dengan standar kepatuhan W3C dalam pikiran, browser apa pun yang digunakan pelanggan Anda untuk melihat situs Web Anda menjadi tidak relevan. Semua informasi Anda akan muncul di layar mereka – dan sisanya terserah Anda.

Kepatuhan Sukarela

Karena tidak ada badan pengatur yang memaksa perusahaan untuk mematuhi standar yang bertujuan menciptakan Web universal, itu sepenuhnya bersifat sukarela. Namun kami percaya ini adalah pilihan yang paling masuk akal dalam ekonomi Internet yang kompetitif. Berkat World Wide Web Consortium, ada mekanisme – standarisasi – dalam bahasa yang membuka pintu untuk bisnis dan pelanggannya di seluruh dunia.

Kepatuhan Membuat Sense

Tidak ada aturan di tempat yang mengatakan Anda tidak dapat membuat situs Web yang hanya dapat dilihat di Internet Explorer atau Netscape. Itu sepenuhnya terserah Anda.

Apa yang juga terserah Anda adalah apakah Anda puas dengan fakta bahwa pelanggan – jumlah yang meroket dari mereka – tidak akan dapat menghubungi Anda karena situs Web Anda tidak berbicara bahasa komputer mereka.

Cara Mendaki Lebih Baik – Tips Untuk Mendaki Gerakan, Mental, dan Keterampilan Teknik

Berkembangnya gym pendakian telah dengan cepat mengubah adegan olahraga pendakian. Sekarang, orang-orang yang sebaliknya akan terlalu takut untuk mencoba panjat tebing berbondong-bondong ke gym. Akibatnya, olahraga tumbuh pada tingkat yang eksponensial. Orang-orang berkembang dari mudah memanjat grade 5.7 ke lebih sulit 5.10+ tanjakan dengan kecepatan yang belum pernah terjadi sebelumnya. Gyms membuat pendakian olahraga penonton di mana orang-orang pergi untuk melihat dan dilihat. Ada hal-hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kemampuan mendaki Anda, pada tingkat apa pun. Dalam artikel ini, saya akan membahas tips untuk mendaki lebih baik melalui gerakan, teknik, mentalitas, dan pelatihan.

Kelimpahan pemanjat yang kuat bisa menjadi sesuatu yang membingungkan bagi para pemula. Penting untuk tidak berkecil hati dengan membandingkan tingkat mendaki Anda dengan mereka yang telah memanjat lebih lama. Ingat untuk tidak merendahkan diri. Misalnya, jangan katakan pada diri sendiri bahwa Anda adalah pendaki yang lambat. Sebaliknya, katakan bahwa Anda sedang mendaki perlahan. Lihat perbedaannya? Anda memiliki potensi untuk belajar dari kesalahan Anda dan, pada waktunya, menjadi pendaki yang luar biasa. Pembelajaran dan pengembangan adalah perjalanan, dan Anda harus menerima bahwa Anda akan meningkat seiring waktu. Sebaliknya, cobalah belajar dari pendaki lain dengan memperhatikan gerakan mereka. Di mana kaki mereka ketika mereka mendaki? Bagaimana mereka mengubah berat badan mereka? Apakah mereka terlihat santai atau tegang? Apakah gerakan mereka disengaja?

Mari kita bicara tentang kondisi mental pendakian. Ini sering diabaikan oleh orang-orang ketika mereka belajar memanjat. Anda tidak harus mencoba terburu-buru melewati rute terlalu cepat. Ingatlah untuk bersantai. Pendaki terbaik tidak mencoba untuk mengalahkan rute mereka. Sebaliknya, mereka mengamati pendakian, dan bekerja dengannya. Tubuh mereka mengalir dengan mudah melalui gerakan, dan mereka tampak santai. Tujuan Anda harus mendaki semulus mungkin, bukan hanya menyelesaikan pendakian. Di atas segalanya, Anda harus ingat untuk bernapas. Pernapasan menenangkan Anda dan memberikan oksigen vital ke tubuh. Ini juga membantu membubarkan asam laktat menumpuk di otot Anda. Banyak pemula menahan nafas saat mendaki. Ini hampir selalu menyebabkan mereka menjadi stres dan kelelahan.

Amati pendakian sebelum Anda mulai. Bayangkan diri Anda berhasil maju melalui setiap gerakan. Miliki sikap positif, dan katakan pada diri sendiri bahwa Anda dapat berhasil. Ambil napas dalam-dalam beberapa kali sebelum Anda memulai pendakian. Ketika Anda berada di dinding, biarkan pikiran Anda kosong. Lebih mudah untuk masuk ke zona pendakian ketika Anda tidak berpikir tentang kegagalan, atau siapa yang mengawasi Anda. Salah satu aspek indah mendaki adalah kebebasan yang dapat Anda rasakan di dinding. Anda meninggalkan masalah Anda di tanah. Saat Anda mendaki, fokuslah pada gerakan Anda. Saat mendaki, fokuslah pada saat ini. Jangan khawatir tentang gerakan yang akan datang. Sebaliknya, fokuslah pada dua langkah selanjutnya. Climbers sering berbicara tentang gelembung kesadaran 8 kaki mereka. Mereka tidak berpikir tentang seberapa tinggi mereka. Mereka hanya sadar akan tugas yang sedang dikerjakan.

Ketika Anda jatuh dari rute, jangan berkecil hati. Dengan jatuh, Anda akan belajar cara memanjat lebih baik. Juga, memegang otot-otot Anda sampai mereka tidak dapat mencengkeram lagi adalah cara terbaik untuk mendapatkan daya tahan otot. Pikirkan kejatuhan Anda sebagai batu loncatan menuju kesuksesan dan kemampuan yang lebih baik. Bahkan pendaki terbaik memiliki "hari gravitasi tinggi".

Panjat di levelmu. Meskipun menyenangkan untuk mencoba memanjat yang sulit bagi Anda, yang terbaik adalah mendaki sebagian besar dalam level Anda. Ketahuilah apa yang bisa Anda naiki dan fokuskan pada gerakan Anda. Ketika Anda mendaki di luar kemampuan Anda, Anda akan membuat gerakan yang lebih putus asa dan Anda tidak akan mengerjakan teknik. Jangan terlalu menjangkau atau menggunakan terlalu banyak energi. Buat setiap gerakan disengaja. Berusahalah mengubah berat badan Anda.

Ingatlah untuk selalu melakukan pemanasan di tanjakan yang lebih mudah sebelum mencoba memanjat lebih keras. Pemanasan lebih baik untuk tubuh Anda, dan itu akan memungkinkan Anda untuk memanjat lebih kuat lagi. Saya bisa naik 5.11s di gym, tapi saya selalu mulai dengan 5.8s dan 5.9s. Saya pernah membuat kesalahan dengan memanjat 5,12+ tanpa pemanasan setelah mengambil 2 minggu dari pendakian. Lengan saya memompa dengan sangat cepat, dan saya tidak bisa memanjat pada tingkat apa pun selama sisa malam itu.

Terimalah bahwa Anda akan sakit setelah mendaki. Orang-orang yang sering memanjat sering sakit setelah mendaki dengan keras. Juga, Anda harus beristirahat dari mendaki. Memanjat setiap hari meningkatkan risiko cedera. Saya telah mendengar banyak cerita horor tentang orang-orang yang naik terlalu keras berhari-hari, dan akhirnya melukai tangan mereka. Rehabilitasi bisa memakan waktu berbulan-bulan, dan itu tidak sebanding dengan risikonya. Selain itu, otot Anda membangun kembali dan tumbuh selama waktu Anda beristirahat. Ketika Anda kembali memanjat, Anda akan merasa lebih kuat dan lebih mampu.

Ingatlah untuk menjaga keseimbangan saat mendaki. Ini sangat penting untuk kesuksesan Anda. Perhatikan bagaimana rasanya memindahkan berat badan dari tangan ke kaki Anda. Alih-alih mengandalkan tangan Anda untuk menarik diri dari pegang untuk menahan, gunakan kaki Anda. Pendakian yang baik dicapai sebagian besar melalui gerak kaki Anda. Alih-alih memaksakan diri untuk mencapai pegangan berikutnya, perhatikan bagaimana menggeser kaki Anda bahkan hanya beberapa inci dapat memberi Anda ketinggian ekstra yang Anda butuhkan. Bahkan ketika Anda tidak memiliki pijakan kaki yang lebih baik, Anda dapat "mengoleskan" sepatu panjat Anda di dinding itu sendiri. Ini dicapai dengan mendorong kaki Anda ke dinding dan menekan ke bawah dan melangkah ke atas. Anda akan terkejut dengan seberapa baik sepatu Anda bisa menempel ke dinding.

Beristirahatlah selagi mendaki. Anda akan menemukan diri Anda di titik-titik istirahat di rute yang merasa lebih aman. Dapatkan nyaman, kibaskan tangan Anda, dan bernapaslah. Anda bahkan bisa duduk di baju zirah Anda jika Anda suka. Tepuk tangan Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Ingat untuk menggunakan sistem tulang Anda ketika Anda naik. Alih-alih melenturkan lengan Anda tidak perlu, Anda bisa bersandar dan melebarkan tangan Anda lurus. Kerangka Anda dapat menangani berat badan Anda tanpa memompa keluar lengan Anda. Ini adalah rahasia yang tidak diketahui banyak pendaki. Cobalah waktu berikutnya Anda mendaki.

Saya menyarankan bouldering dan top roping setiap kali Anda pergi ke gym, bahkan jika Anda lebih memilih satu gaya. Bouldering dengan memberikan Anda latihan dengan pemindahan berat badan dan kekuatan bergerak, dan memanjat memanjat dinding tinggi akan memberi Anda daya tahan yang vital. Penting untuk berlatih di semua bagian pendakian.

Akhirnya, setelah Anda merasa yakin tentang pendakian, Anda dapat mengajari orang lain apa yang Anda ketahui sekarang. Dengan mengajar, Anda memperkuat apa yang Anda pahami tentang aspek mental dan fisik pendakian. Menyenangkan untuk mendaki bersama orang lain, jadi temukan diri Anda beberapa mitra pendakian, dan lakukanlah. Dengan sedikit ketekunan, Anda akan menjadi pendaki yang lebih baik.

Untuk informasi lebih lanjut tentang tips dan teknik memanjat, jangan ragu untuk mengirim email kepada saya melalui situs web saya.

Bagaimana Menganalisis Gerakan Mata Uang – Metode Sederhana, Tapi Kuat

Ketika banyak pedagang berbicara tentang menganalisis pergerakan mata uang, mereka cenderung fokus pada dua metode terpisah – fundamental dan teknis – tetapi ini TIDAK memberi Anda psikologi pasar.

Di sini kami menguraikan dua alat canggih, yang dapat digunakan untuk menganalisis pergerakan mata uang, dan bekerja dengan metode fundamental, atau teknis – dan membantu Anda melihat perubahan tren tawaran yang sesungguhnya.

Saat menganalisis pergerakan mata uang, persamaan berikut berlaku:

Supply & Demand Dasar + psikologi Investor = Tindakan harga

Analisis fundamental tidak melakukan upaya apa pun untuk mempelajari psikologi investor – sedangkan analisis teknis melakukannya – dalam hal pola harga berulang. Namun, analisis teknis masih tidak memprediksi kapan pola harga berada pada titik ekstrim – itu hanya mengikuti aksi pasar.

Kenali Tops dan Pantang Pasar di Muka

Bagaimana jika Anda tahu sebelumnya:

1. Apa yang dipikirkan investor

2. Apa yang dilakukan investor

Selain itu, Anda bisa melihat apakah mereka telah mendorong tren terlalu jauh dengan emosi keserakahan dan ketakutan.

Seberapa bergunakah informasi itu? – Anda dapat melihat pangsa pasar potensial yang besar, atau uang muka di muka, dan menghasilkan keuntungan besar!

Itu, tepatnya apa yang dapat dilakukan kedua alat itu untuk Anda – dan mereka gratis!

Pentingnya Psikologi Pasar

Di setiap pasar investasi, kita tahu bahwa psikologi investor sangat penting ketika menganalisis pergerakan mata uang – karena investor mendorong harga terlalu jauh ke arah mana pun, karena emosi keserakahan dan ketakutan ikut bermain.

Investor mendorong harga jauh dari nilai wajar – dan kemudian harga mundur ke arah lain.

Pernah bertanya-tanya mengapa pergerakan harga besar terjadi ketika pasar sedang dalam kondisi paling bullish, atau bearish? – Ini adalah psikologi investor di tempat kerja.

Jadi, Bagaimana kita dapat Mengukur Psikologi Investor?

Ada dua alat canggih yang dapat Anda gunakan – dan mereka dapat membantu Anda melihat setiap top dan bottom utama – namun beberapa trader menggunakannya!

Berikut dua alat:

1. Laporan Komitmen Pedagang

Ini diterbitkan dua kali seminggu oleh pemerintah AS dan memecah kepentingan terbuka pasar berjangka AS, (yang mencakup mata uang) menjadi tiga kelompok terpisah:

Hedger komersial – Ini adalah pedagang cerdas yang melakukan hedging, tidak berspekulasi – dan mereka tidak terpengaruh oleh emosi keserakahan dan ketakutan.

Spekulan besar – Ini sebagian besar adalah dana, yang mengikuti tren – dan selalu terjebak pada titik balik.

Spekulan kecil – Ini mewakili pedagang kecil individu – dan mereka adalah pedagang terburuk dari semua, karena mereka terutama dimotivasi oleh emosi keserakahan dan ketakutan

Keuntungan dari Melacak Pro

Jadi, apa gunanya posisi ini? – Iklan bersifat lindung nilai, dan jika harga lonjakan terlalu jauh dari nilai wajar, iklan akan bergerak agresif dengan cara lain – memulai kegilaan pembelian – dan harga beli runtuh ketika mereka sudah terlalu jauh.

The Commercials adalah lindung nilai – jadi tidak ada keserakahan atau ketakutan ikut bermain – mereka hanya melihat fakta. Ketika Anda memiliki pergerakan harga yang agresif, dan perdagangan berdagang dengan cara yang berlawanan dengan tren, dan posisi spekulan besar dan kecil – maka perubahan tren akan segera terjadi.

Kata-kata Perhatian

Ketika menganalisis pergerakan mata uang dengan posisi pedagang bersih, penting untuk hanya melakukan perdagangan ekstrem. Jika Anda memperhatikan hal-hal ekstrem ini, dan berdagang dengan iklan Anda dapat menangkap titik balik yang besar.

2. Persen Bullish

Ini adalah alat cadangan yang bagus untuk Laporan Komitmen Pedagang, dan merupakan jajak pendapat dari investor; broker, fund manager, dll. – Persen bullish menyatakan bullishnya sebagai persentase.

Pedagang dalam mata uang harus mencari angka di bawah 20%, untuk menunjukkan pasar yang terlalu bearish – dan di atas 80%, untuk pasar yang menjadi bullish. Ketika angka-angka ini tercapai – perhatikan dengan seksama penjualan dan pembelian komersial – jika mereka berbaris, bersiaplah untuk titik balik.

Pentingnya Gerakan Usus Harian dalam Menjaga Kesehatan

Pergerakan usus setiap hari sangat penting dalam membersihkan usus besar Anda. Para ahli menyatakan bahwa seorang individu harus buang air besar setidaknya sekali sehari. Karena itu, racun yang dikeluarkan tubuh melalui tinja Anda akan segera dikeluarkan dari tubuh Anda. Gerakan usus biasa mencegah banyak masalah kesehatan seperti kanker usus besar, hipertensi, sembelit dan banyak lagi. Sayangnya, tidak semua orang bisa buang air besar setiap hari. Sebagian hanya buang air besar setiap dua hari sekali hingga setiap tiga hari sekali. Jadwal gerakan usus ini masih normal selama durasi tidak berlangsung selama seminggu. Namun, para ahli masih setuju bahwa jadwal BM harian adalah pilihan yang paling disukai, jadi Anda harus mengerahkan upaya dalam mencapai jadwal rutin gerakan usus.

Tapi bagaimana Anda bisa memenuhi jadwal BM harian? Ini adalah masalah umum bagi banyak individu, karena tidak semua orang dapat berhasil buang air besar setiap hari. Karena diet memainkan peran penting dalam mengeluarkan kotoran, Anda harus terlebih dahulu memodifikasi diet Anda. Sangat mudah karena yang perlu Anda lakukan adalah menambahkan lebih banyak serat ke dalam diet Anda. Anda dapat melakukan ini dengan makan banyak buah dan sayuran bersama dengan makanan biasa Anda. Anda juga harus melakukan beberapa latihan sederhana seperti latihan peregangan karena membantu gerakan peristaltik reguler dan normal dari usus Anda.

Umumnya, tidak disarankan untuk mengonsumsi laksatif terutama setiap hari. Itu hanya akan menekan mekanisme BM alami Anda dan pada akhirnya, Anda akan sepenuhnya bergantung padanya. Alih-alih pencahar, coba saja metode alami untuk mendorong gerakan usus dan mulai hidup sehat!

Kiat Berbicara – Menghindari Gerakan yang Tidak Perlu

Pernahkah Anda menghadiri pidato di mana pembicara terpental di sekitar panggung dengan cara yang sepenuhnya buatan? Atau di mana mereka memiliki detak gugup yang mengalihkan perhatian Anda dari mendengarkan kata-kata mereka?

Kebanyakan orang punya!

Jadi bagaimana Anda bisa yakin bahwa Anda tidak membodohi diri sendiri dengan gerakan Anda? Dalam artikel ini saya akan memberi Anda tujuh tips untuk menghindari gerakan yang tidak perlu. Tentu saja salah satu masalah besar akan mengidentifikasi apa yang merupakan dan gerakan yang tidak perlu atau berlebihan. Untuk tujuan kita, kita akan mengidentifikasi gerakan yang tidak perlu sebagai gerakan apa pun yang mengalihkan perhatian atau mengganggu pemirsa.

1 Sadarilah gerakan Anda. Langkah pertama untuk mengoreksi apa pun adalah menyadari kesalahan itu. Itu berlaku untuk berbicara di depan umum sama seperti pada hal lain. Ada banyak cara untuk menyadari gerakan Anda. Rekaman video adalah salah satu metode yang berfungsi dengan baik. Memiliki sekelompok orang yang mendukung mengkritik kinerja Anda adalah hal lain.

2 Analisis kesalahan Anda. Setelah Anda mengetahui gerakan apa yang Anda lakukan, sudah waktunya mengidentifikasi yang mana yang kontra-produktif. Untuk mengidentifikasi mana yang mengganggu pemirsa Anda. Meskipun Anda dapat menggunakan rekaman video dan melakukan analisis sendiri, grup yang mendukung akan memberikan tampilan gerakan Anda yang lebih seimbang.

3 Kelola gerakan besar. Salah satu kesalahan yang mungkin Anda temukan adalah mondar-mandir. Itu adalah Anda mulai berjalan bolak-balik di atas panggung. Ini bukanlah hal yang buruk. Terkadang, mondar-mandir Anda dapat menunjukkan kepada audiens Anda energi atau gairah. Atau itu bisa menunjukkan kegugupan. Di sinilah kelompok pendukung sangat berharga. Jika perlu Anda dapat mengurangi tempo Anda dengan mengidentifikasi tanda. Tanda Anda adalah tempat di panggung tempat Anda akan berdiri. Secara tradisional ditandai dengan pita putih sebagai X, tujuan Anda adalah berdiri di atas tanda saat memberikan pidato Anda. Teknik yang lebih dermawan adalah membuat lingkaran enam kaki dengan pita plastik atau kapur putih. Tujuan Anda adalah tetap berada di dalam lingkaran. Kapur bekerja dengan baik karena Anda akan menghapus garis ketika Anda melewatinya.

4. Kelola isyarat. Kesalahan berikutnya yang perlu Anda periksa adalah isyarat yang terlalu luas. Ini sering merupakan hasil dari tindakan gerakan Anda, bukan membiarkan mereka terjadi secara alami. Ada beberapa cara yang mungkin untuk menghindari sikap yang berlebihan. Memegang tangan seseorang di depan atau di belakang punggung seseorang adalah salah satu metode yang sangat umum. Seperti meletakkan tangan seseorang di saku seseorang atau hanya di satu sisi. Kuncinya di sini adalah untuk menghindari mengganti kebiasaan buruk dengan yang lebih buruk.

5. Kelola kutu saraf. Kita semua memiliki gerakan yang kita buat ketika kita gugup. Mungkin itu adalah kasus goresan. Atau memutar lehernya. Atau bersin. Atau mengernyitkan mukanya. Kutu kecil ini berada di antara reaksi yang paling menjengkelkan bagi seorang pembicara publik. Kelompok yang mendukung dapat membantu dalam mengidentifikasi kutu dan juga teknik untuk mengatasinya.

6 Bayangkan diri Anda berbicara di pendingin air. Semua yang telah kita bicarakan sejauh ini disebabkan oleh pembicara publik yang melakukan tindakan yang biasanya tidak mereka lakukan. Mengapa? Karena mereka gugup. Salah satu metode terbaik untuk menghilangkan kebiasaan-kebiasaan gugup ini hanyalah untuk menghilangkan kegugupannya. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah membayangkan diri Anda dalam percakapan dengan seorang teman di pendingin air. Sajikan pidato Anda kepada teman ini seolah-olah Anda sekadar membacanya.

7 Berlatih, berlatih, berlatih. Oke, mari serius di sini. Satu-satunya cara untuk menghilangkan gerakan yang tidak perlu adalah menghentikan kebiasaan yang menciptakan gerakan yang tidak perlu. Dan melakukan itu membutuhkan gerakan yang diarahkan.

Green Jobs – Akankah Gerakan "Going Green" Menciptakan Pekerjaan?

Pada bulan Februari 2009 Kongres meloloskan Pemulihan Amerika dan Reinvestasi UU tahun 2009 (ARRA), juga dikenal sebagai RUU Stimulus. Uang telah dialokasikan untuk berbagai proyek "shovel ready" – apa pun yang dapat membuat orang cepat dan bekerja dengan baik. Pemerintah negara bagian dan lokal, nirlaba dan bahkan bisnis nirlaba mencoba mencari cara untuk mendapatkan sepotong pai pemerintah penuh dengan uang.

Pemerintahan Obama telah bergerak cepat untuk membawa negara itu kembali ke jalurnya. Tapi itu bukan hanya tentang menyembuhkan penyakit keuangan. Presiden Obama tampaknya mendukung pendekatan yang lebih holistik. Amerika Serikat perlu menjadi warga global yang baik. Kita perlu melindungi planet kita dan lingkungan dengan "menjadi hijau". Presiden Obama melakukan perjalanan ke Kopenhagen untuk Konferensi COP15 PBB Perubahan Iklim 2009 untuk menyatakan kasus negara kita. Pada awal tahun, RUU Cap-and-Trade H.R.2454 telah lahir. Tidak hanya itu lahir, tetapi telah berlalu di House of Representatives. Sekarang Pelosi ditingkatkan, Undang-Undang Energi Bersih dan Keamanan Amerika yang lebih diterima secara politik tahun 2009 adalah sebelum Senat untuk disetujui. Banyak yang percaya dan berharap itu akan berlalu. Jadi, Amerika akan bergabung dengan sebagian besar dunia di "Going Green".

Akankah Going Green Help?

Bagian dari RUU Cap-And-Trade akan berarti kita harus menjadi akrab dengan istilah seperti jejak karbon, retrofit dan remediasi, karbon offset, dan perdagangan karbon. Baik rumah dan bisnis akan terpengaruh. Sertifikasi hijau, audit energi dan pelapukan cuaca sudah diperlukan untuk perumahan dan proyek federal. Di satu sisi, pemberlakuan undang-undang ini diperkirakan menelan biaya $ 821 miliar dari 2010 – 2019, menurut Congressional Budget Office. Di sisi lain, diperkirakan bahwa RUU ini akan meningkatkan pendapatan federal (pajak a.k.a) sebesar $ 846 miliar dari 2010 hingga 2019. Peningkatan pendapatan bukanlah berita yang sepenuhnya baik. Individu dan keluarga pada akhirnya adalah orang-orang yang membayar pajak yang meningkat yang akan diberikan bisnis kepada konsumen. Tetapi jika Anda berpikir dalam hal lebih banyak orang yang bekerja dan dengan demikian lebih banyak orang membayar pajak, dampaknya bagi setiap pembayar pajak mungkin netral.

Terlepas dari semua uang stimulus, tingkat pengangguran terus meningkat pada tahun 2009. Namun, salah satu hal positif langsung dari peraturan Cap-and-Trade Bill adalah satu set baru peluang kerja. Ini mungkin tidak cukup untuk mengimbangi kehilangan pekerjaan yang mungkin terjadi dari beban pajak tambahan pada bisnis. Tetapi setiap pekerjaan baru akan membantu. Beberapa orang harus mengulang dan memperbarui keterampilan. Ada kekurangan orang yang dilatih untuk melakukan pelapisan. Ada kebutuhan lebih banyak orang untuk tidak hanya belajar bagaimana melakukan audit energi, tetapi untuk disertifikasi ulang berdasarkan standar saat ini. Dalam resesi AS ini, kabar baik di bidang pekerjaan sangat menggembirakan.

Di bawah ini saya telah mengidentifikasi beberapa kelompok yang akan mendapat manfaat.

Membangun Perdagangan, Insinyur

  • Audit energi rumah / bisnis
  • Weatherization
  • Sertifikasi LEED (peringkat energi bangunan hijau)

Akuntansi, Keuangan, Audit, Teknologi, Lean / Six Sigma / BPR / Konsultan Lingkungan

  • Melacak output karbon
  • Penanganan limbah
  • Perdagangan karbon
  • Metrik keberlanjutan
  • ROI Hijau

Bisnis / Manajemen / Konsultan Rantai Pasokan, Penulis Teknis, Analis Bisnis

  • Corporate Sustainability Reports (CSR)
  • Pelatihan Hijau
  • Penilaian
  • Manajer keberlanjutan
  • Kasus bisnis hijau

Inovator, Peneliti, Teknolog, Insinyur, Ilmuwan, Konsultan Lean / Six Sigma / BPR

  • Pengurangan kertas
  • Pengurangan limbah
  • Peningkatan efisiensi
  • Penghematan Energi
  • Proyek pengurangan karbon
  • Produk biodegradable

Pengacara, Ekonom

  • Interpretasi hukum
  • Paten dan merek dagang
  • Dampak ekonomi

Adverting / Marketing / PR, Ubah Konsultan Manajemen, Perencana Acara, Pencetak, Pembuat Tanda

  • Pendidikan massal
  • Penerimaan dan penyesuaian.
  • Green Expos

Gerakan Mata NLP – Teknik yang Kuat dalam Pemrograman Neurolinguistik

Gerakan mata NLP atau gerakan pola mata pemrograman neurolinguistik terdiri dari metode yang dimaksudkan untuk menentukan apakah seseorang yang Anda ajak bicara adalah kinestetik, pendengaran atau visual dalam pendekatan komunikasi dan pembelajaran yang dipilihnya. Setiap orang memiliki pilihan khusus mengenai komunikasi dan pembelajaran meskipun gaya lain dapat muncul pada beberapa kesempatan.

Selain dari tiga pendekatan, ada satu lagi domain pola mata pemindaian neurolinguistik domain – digital pendengaran. Di antara empat, itu bukan tipe yang disukai. Ada contoh ketika skor Anda keluar sama untuk visual, kinestetik, dan pendengaran, tetapi yang lain masih memilih domain spesifik seperti visual. Ketika itu terjadi, seorang individu memiliki lebih banyak atribut visual, bukan atribut pendengaran dan kinestetik.

Sekarang, kuesioner tertulis yang akan membantu Anda mengidentifikasi gaya yang dipilih orang tidak selalu tersedia. Jadi evaluasi visual cepat untuk gerakan mata NLP adalah alternatif yang sempurna. Buat evaluasi yang cepat dan tepat ketika Anda akan berbicara secara pribadi dengan seseorang. Atau, ketika Anda memutuskan untuk berbicara dengan responden melalui email atau di telepon, Anda dapat menggabungkan kata-kata dan frasa bersama dengan campuran visual, pendengaran dan domain kinestetik.

Ketika berbicara dengan responden Anda, jadilah sangat perhatian pada bahasa yang ia gunakan agar Anda dapat menentukan pendekatan mereka dengan benar. Carilah gerakan pola mata pemrograman neurolinguistik spesifik ketika berbicara dengannya, terutama ketika responden Anda menjawab pertanyaan Anda. Mengenali gayanya dapat menunjukkan bahwa Anda dapat mengutak-atik bahasa Anda untuk membuat responden Anda merasa nyaman berbicara dengan Anda.

Dengan menggunakan pola pergerakan mata NLP, itu akan sangat bermanfaat jika dapat membuat hubungan langsung dengan pasien Anda. Dengan cara ini, reaksi pasien akan sangat spontan yang akan mengarahkan Anda untuk memiliki penilaian yang akurat. Jadi, ketika mengajukan pertanyaan ke responden Anda, amati apakah dia mencari sebelum menanggapi, jika dia melakukannya, dia berada di domain visual. Atau jika responden Anda menatap ke samping sebelum menjawab, ia berada di domain pendengaran.

Anda akan tahu bahwa responden Anda berada dalam bidang kinestetik pola gerakan mata NLP begitu dia menatap ke kanan. Ini harus menjadi indikator utama yang harus Anda waspadai dengan pasien Anda. Ini akan menunjukkan bahwa pasien berada dalam domain pendengaran digital ketika dia menatap ke bawah pada sisi kiri atau di daerah sekitar lokasi jantung. Tanggapan cepat jadi pastikan untuk sangat perhatian.

Pendarahan Gerakan Usus – 6 Kemungkinan Penyebab di Rektum

Berdarah (bukan sumpah serapah) dengan seksama menggambarkan perdarahan gerakan usus. Turunkan kaki dan ke toilet, tetes darah berwarna merah cerah. Darah merah merembes dari permukaan tinja. Jaringan toilet mungkin ternoda oleh merah darah merah. Hati kita mungkin berdetak kencang. Apa yang sedang terjadi?

Tidak perlu terlalu waspada karena pendarahan (jargon teknis untuk pendarahan) mungkin merupakan hasil dari salah satu dari 6 kemungkinan alasan. Sama menjengkelkannya dengan kehidupan sehari-hari, sebagian besar dari 6 penyebab tidak parah dan dapat ditangani jika didekati dengan benar. Namun demikian, rasa puas diri tidak bijaksana. Pantau dengan cermat. Jika pendarahan berlanjut lebih dari seminggu, disertai dengan rasa sakit, kunjungi dokter medis segera.

Diagnosis yang tepat akan mengidentifikasi penyebab pasti sehingga perawatan yang benar dapat diberikan untuk memecahkan masalah. Lebih mengkhawatirkan, perdarahan gerakan usus dapat menjadi konsekuensi dari beberapa bentuk kanker.

Melena atau Hematochezia

Pendarahan rektum secara medis disebut sebagai melena (tinja berwarna hitam atau luntur) atau hematochezia (darah merah atau merah marun). Diistilahkan sebagai rektal karena perdarahan keluar tubuh melalui rektum, 6 penyebabnya adalah proktitis, fistula anorektal, fisura ani, prolaps rektal, wasir internal, dan hemoroid eksternal.

Proktitis

Proktitis secara medis terdaftar dalam kelompok IBD (penyakit radang usus) yang meliputi usus kecil dan usus besar atau usus besar. Peradangan dengan sendirinya adalah reaksi tubuh yang positif untuk menyembuhkan jaringan yang terluka. Peradangan adalah pedang bermata dua, memicu penyembuhan jaringan yang terluka tetapi menyebabkan jaringan melemah jika dibiarkan tak terkendali. Ulkus menyebabkan proktitis di rektum dengan mengikis lapisan selaput lendir.

Di antara gejala lainnya, perdarahan gerakan usus adalah pertemuan umum. Penghapusan proktitis sebagai penyebab perdarahan rektal sangat penting karena pada tahap lanjut, rektum dapat menjadi berlubang.

Fistula anorektal

Antara dua atau lebih organ internal yang tidak terhubung, fistula anorektal adalah lorong yang memotong menembus. Itu dapat terus berlanjut sampai mencapai permukaan kulit di dekatnya. Fistura anorektal memiliki pembukaan di permukaan anus. Pembuangan urin dan tinja melalui fistula ini tidak pernah terdengar.

Penyebab utama fistula anorektal adalah penyakit radang usus, terutama penyakit Crohn, kolitis ulserativa, dan proktitis ulseratif. Selain infeksi nanah, pendarahan gerakan usus juga merupakan salah satu gejala.

Fistula harus didiagnosis secara akurat karena dapat disebabkan oleh peritonitis (peradangan lapisan perut) yang dapat mengancam jiwa. Pembedahan dan terapi antibiotik adalah metode pengobatan yang biasa mengikuti jejak dari jalur lengkap fistula.

Fisura Anal

Fisura atau robekan, itu sama artinya. Strain fisik yang tidak semestinya selama sembelit biasanya menghasilkan fisura ani, robekan di sekitar pembukaan anus. Gerakan usus bebas repot bergantung pada otot sfingter anal eksternal dan internal yang sedang dalam keadaan rileks. Fissures dapat memburuk karena menyebabkan otot sphincter internal untuk menembus serangan kejang. Siklus berbahaya berkembang menghasilkan nyeri tambahan dan perdarahan gerakan usus.

Perubahan dalam diet untuk mengurangi sembelit ditambah dengan obat (lidokain atau hidrokortison) dapat meredakan rasa sakit, peradangan dan kejang yang berbahaya.

Prolaps rektal

Sebuah penyakit kuno, prolaps rektum yang paling awal tercatat adalah pada 1500 SM! Melukai sebagian besar wanita berusia, kondisi ini ditandai dengan rektum yang menggantung tampak keluar dari anus. Otot yang melemah, termasuk otot sfingter eksternal dan internal, dan ligamen gagal menahan rektum di tempatnya.

Konstipasi konstan, diare persisten, penurunan dasar panggul yang parah dan gerakan usus yang berat adalah gejala yang umum dijumpai. Seringkali, satu-satunya solusi adalah operasi.

Wasir Internal & Eksternal

Terlepas dari narasi berat di atas, mungkin lega ironis bahwa alasan paling sering untuk perdarahan gerakan usus adalah wasir, baik internal maupun eksternal.

 Satu Dunia: Gerakan Menuju Kesatuan

Pencapaian persatuan di tingkat global tidak dapat terjadi sampai nilai tertinggi cinta diketahui oleh hati orang-orang di mana-mana. Ini tidak dapat terjadi sebagai ide, tetapi harus terjadi sebagai pengalaman kebenaran yang berbicara kepada pengetahuan batin, mengubah seseorang menjadi orang yang tidak bisa tidak menjadi mencintai karena tidak ada hal lain yang tampak nyata, dan karena itu tidak ada yang lain yang mungkin. Dari tempat di mana kita berdiri hari ini, kesadaran seperti itu mungkin tampak jauh sekali, namun itu hanyalah gerakan lambat dari perluasan yang dapat memungkinkan kita sebagai individu dan sebagai kemanusiaan kolektif untuk meningkatkan kesadaran kita ke pesawat yang hanya ada cinta, dan tidak ada orang yang dikecualikan darinya.

Banyak, hari ini, berharap ini terjadi, untuk gagasan & # 39; satu dunia & # 39; adalah balsem bagi jiwa. Kami mengharapkannya, dan kami menunggunya, dan kami membantu menciptakannya di setiap saat melalui upaya kami untuk membangun tautan dalam pemikiran, kata, dan tindakan yang dibutuhkan oleh perubahan semacam itu. Dalam hal ini ada tanggung jawab yang besar. Untuk setiap pemikiran yang kita pikir dapat menempa tautan lain dalam rantai yang menghubungkan kita dengan yang lain, atau dapat memotong kita dari kehidupan. Setiap kata yang kita ucapkan dapat beresonansi dengan getaran cinta untuk semua, atau dapat berbicara dengan suara pemisahan dan perpecahan – sebuah suara yang memungkinkan individu, kelompok, atau orang tertentu untuk dirasakan pada dasarnya berbeda dari kita.

Tidaklah tepat untuk mengatakan bahwa dunia bergantung pada kita masing-masing, karena memang demikian. Itu tergantung pada proses berpikir kolektif yang dibentuk oleh masing-masing kesadaran individu, dan itu menuntut bahwa setiap kesadaran diresapi oleh sesuatu yang keluar, murah hati, dan peduli untuk keseluruhan, agar kemanusiaan akhirnya naik ke tempat di mana cinta menjadi mungkin. .

Ini mungkin tidak terjadi dalam sehari, sebulan, setahun, atau bahkan lebih lama, tetapi getaran baru cinta yang menyapu planet ini sebagai bagian dari transisi bumi menjadi cahaya pasti akan memiliki efek menciptakan yang baru. visi untuk hati manusia. Sebagai bagian dari visi itu, apa yang telah memegang tempat sebagai kebutuhan untuk mendominasi, mengendalikan, atau mengambil dari orang lain daripada berbagi dengan mereka, tidak akan lagi menjadi jalan hidup yang layak. Ini tidak akan lagi layak karena tidak lagi masuk akal dalam hal gambaran yang muncul dari keluarga manusia. Visi ini terletak tepat di hadapan kita dan tidak lagi bertahun-tahun cahaya. Ini adalah salah satu yang telah dibawa Tuhan ke dalam jarak dekat karena ini adalah waktu bumi untuk membuat transisi ini menjadi kesadaran terpadu, dan sudah waktunya bagi setiap penghuni bumi untuk menjadi bagian dari cara hidup baru yang akan melebihi apa pun yang dianggap mungkin sebelumnya. Ini adalah bagian dari rencana Ilahi untuk munculnya bumi menjadi planet suci, dan itu adalah bagian dari rencana untuk pengudusan kehidupan umat manusia – sebuah kehidupan yang tidak lagi merasa terpisah dari sumber dan asal Ilahi.